Descripción:
La avena laminada es un producto de grano completo, lo que implica que conserva todas las partes esenciales del grano: el salvado, el germen y el endospermo. Su proceso de elaboración es sencillo y requiere un mínimo de procesamiento. Los granos de avena son cortados en láminas delgadas, resultando en una textura suave y esponjosa. Puedes cocinarla en pocos minutos, ya sea en agua, leche o caldo. La avena aporta fibra, tanto soluble para regular el tránsito intestinal y reducir el colesterol, como insoluble para mantener una digestión saludable y prevenir el estreñimiento.
Granos Integrales para una Digestión y Salud Óptimas.
Alternativas sugeridas: